از امروز همه برنامه ها و رژیم غذاییمو توی این وبلاگ می نویسم . مدتهاست که دارم از این مساله فرار می کنم اما الان فکر می کنم توی دنیای امروز نمی شه بدون تغییر بعضی طرز فکرها زندگی کرد.

من هیچ وقت نسبت به بدن خودم احساس خوبی نداشتم . هر چند هیچ وقت خیلی چاق نبودم ولی همیشه یک کمی اضافه وزن داشتم.

الان چند ماهه که دارم به این مساله از یک زاویه دیگه فکر می کنم . اینکه شاید یه چیزایی توی ذهن ماست که به ما اجازه نمیده درباره خودمون درست فکر کنیم و به اون چیزی که می خواهیم برسیم .تو این مدن وبلاگهای رژیمی زیادی رو خوندم ولی هیچ کدوم با سبک زندگی من جور نبود . تنها وبلاگی که احساس کردم سبکش به دردم می خوره این وبلاگ بود. چون دیگه تکلیف آدم معلومه که نباید بخوره. من با این مساله که کم بخور خیلی مشکل دارم چون اصلا حس خوبی بهم نمیده و باعث میشه که یکدفعه بی خیال بشم و حمله کنم به طرف خوراکی بعدشم فقط از خودم بدم میاد.

از این گذشته زندگی من طوری نیست که سر یک ساعت معیین (آن هم هر دو سه ساعت یکبار ) بتونم چیز خاصی بخورم ولی اگر قرار باشه زمان بندی دست خودم باشه و تکلیفم معلوم باشه فکر کنم که خوب از عهده اش بر بیام .

وای که چقدر حرف می زنم .... منتظر بقیه باشید.