یعنی دریغ از یک روز لذت بردن از تموم شدن درس یا لاغری. هنوز هیچی نشده باید آماده شم برای فاز بعد.

وزنم هم که هنوز خوبه ولی نمی دونم چرا خیلی حس لاغری ندارم. می بینم که لباسام خوبه و همهی دوستام هم کلی بهم میگن خیلی لاغر شدم ولی خودم انگار نه انگار. البته بد هم نیست. بلکه باعث شه یک کم مراعات کنم. 

نزدیک پ.ر.ی.دمه و دل و دماغ ندارم. بیاد و بره دوباره شروع می کنم که سه چهار کیلو دیگه هم کم کنم تا ژانویه باید باز هم لاغر تر بشم. این بار باید به سالم تر بودن و ورزش هم اهمیت بدم. 

هنوز برنامه ام چندان روتین نشده. دارم کم کم درستش می کنم. میشه... مطمئنم... همونطور که تا الان شده :)